GYMNASTIQUE BIEN-ÊTRE ( Femmes et hommes ) Synthèse d’exercices de Pilates, Yoga et stretching pour un travail des muscles profonds et superficiels adaptés à chacun et chacune. Travail avec élastiques, circle, swiss-ball..
Tarifs : 25 € pour un coaching à domicile pour 1 à 3 personnes 35 €, 45 € pour 3 à 5 personnes (forfait pour plusieurs cours)