Je bouge
@LaTrin'


Yoga Vinyasa

Esssentiel Pilates


Céline Propose des cours collectifs (maximum 6 personnes) et individuels (sur RDV) de YOGA VINYASA.

C'est un Yoga dynamique, basé sur le traditionnel Hatha Yoga.
Tout au long de la séance, une attention particulière est portée au souffle, à l'alignement et la conscience corporelle. Les cours s'articulent autour de la respiration, les enchainements précis de postures debout, assises, inversées, et se terminent par une relaxation, permettant au corps et à l'esprit d'intégrer la pratique et ses bienfaits.
​Tarifs: à partir de 14euros/séance

Informations pratiques

Public Jour Horaires Lieu Tarif
Jeune, adulte, sénior

Mercredi

Jeudi

18h45

9h

2 rue de Kerhino
La Trinité-sur-Mer  

14€ / séance

Coaching à domicile

Céline propose des séances de yoga à domicile de une à dix personnes. Inscriptions à la demande. Tarifs selon le nombre de personnes.

En juillet et août, séance de yoga en plein air à la plage du Men Du.

Tous les dimanches à 9h30
Inscriptions : cehoudaille@yahoo.fr / 06 71 05 53 29
10€ / personne
Prévoir tapis ou serviette
Jeune Adulte Senior

Contact

Céline Houdaille 
06.71.05.53.29
yoga